Наггетсы в духовке без масла

01:22
/
35
/
Наггетсы — очень популярная закуска из филе куриной грудки. Рецепт наггетсов в духовке позволяет не использовать масло, но при этом получить хрустящую корочку снаружи и очень сочное мясо внутри. Получается очень вкусно!
Ингредиенты:
  • куриное филе — 500 г;
  • сметана — 150 г;
  • паприка — 2 ч.л.;
  • белый молотый перец — 1,5 ч.л.;
  • соль — 1 ч.л.;
  • несладкие кукурузные хлопья — 100 г;
  • полутвердый сыр — 100 г;
Подробный видео рецепт:

Приготовление
1. Куриное филе нарезать небольшими кусочками.
Смешать сметану, паприку, белый молотый перец и соль.
Добавить к этому маринаду куриное филе, перемешать, оставить на 20 минут.
2. В это время подготовить панировку.
Несладкие кукурузные хлопья перемолоть блендером.
Натереть сыр. Перемешать с кукурузными хлопьями.
3. Каждый кусочек куриного филе обвалять в панировке.
Выложить на противень, застеленный пергаментной бумагой.
Запекать в духовке, разогретой до 200°С, 30 минут.
Наггетсы куриные без масла в духовке готовы!

Всем приятного аппетита!
Больше кушайте, никого не слушайте!

+5
Нет комментариев. Ваш будет первым!