kalaputski.ru kalaputski.ru

Баюшки-баю, не ложися на боку! Специалисты рассказали о вреде сна лицом в подушку

Британские косметологи поделились шокирующими фотографиями, которые демонстрируют, как сон на боку может привести к образованию морщин. На снимках видно, как кожа на лице собирается в складки, когда ночью мы спим щекой на подушке. Специалисты написали шесть рекомендаций, чтобы избежать преждевременного появления морщин.

Баюшки-баю, не ложися на боку! Специалисты рассказали о вреде сна лицом в подушку

На странице британской клиники DrMediSpa Clinics в Инстаграме косметологи опубликовали шесть советов, как избежать морщин во время сна. Вот главные рекомендации.

Баюшки-баю, не ложися на боку! Специалисты рассказали о вреде сна лицом в подушку

1. Лучше всего спать на спине, чтобы на лице не было «утиных лапок», морщин вокруг рта, не сплющивался лоб и не углублялись носогубные складки.

Баюшки-баю, не ложися на боку! Специалисты рассказали о вреде сна лицом в подушку

2. Необходимо купить контурированную подушку, по которой масса распределяется равномерно.

Баюшки-баю, не ложися на боку! Специалисты рассказали о вреде сна лицом в подушку

3. Наволочка должна быть сделана из шелка или атласа.

Баюшки-баю, не ложися на боку! Специалисты рассказали о вреде сна лицом в подушку

4. Перед сном желательно наносить на кожу средства с ретинолом или его растительнымие альтернативами, чтобы сохранять достаточный уровень увлажнения.

Баюшки-баю, не ложися на боку! Специалисты рассказали о вреде сна лицом в подушку

5. Спать не меньше 7 — 8 часов в сутки.

Баюшки-баю, не ложися на боку! Специалисты рассказали о вреде сна лицом в подушку

6. Утренний массаж лица поможет улучшить кровоток к участкам, которые находились под давлением. Косметологи также советуют делать упражнения для лица каждое утро, принимая душ.

Баюшки-баю, не ложися на боку! Специалисты рассказали о вреде сна лицом в подушку

Пользователи соцсетей были удивлены представленными фотографиями. Они благодарили специалистов за то, что те рассказали им о сна лицом в подушку и поделились действенными советами.

Тем временем ученые определили, что поза домашнего питомца в кровати говорит о его отношении к вам. Кроме того, положение тела может рассказать о характере любимца.

Подписывайтесь на наши каналы в Telegram, VK или OK. Там ещё больше интересного.
+6
51
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Наш сайт использует Cookie. Запретить обработку cookies можно в настройках Вашего браузера.