То, что вы наверняка считаете мигренью или всд называется «головной болью напряжения»
То, что в народе принято называть мигренью, головной болью при ВСД или «от плохих сосудов» — на самом деле, чаще всего оказывается головной болью напряжения…
То, что в народе принято называть мигренью, головной болью при ВСД или «от плохих сосудов» — на самом деле, чаще всего оказывается головной болью напряжения.
Типичные признаки ГБН:
Длится она часами и днями.
Часто болит весь день, усиливается к вечеру в рабочие дни, в выходные — отпускает.
Интенсивность боли средняя. Это не та раздирающая боль при мигрени, когда пациент не может ничего делать, кроме как лежать в темном углу и страдать. То есть при ГБН сохраняется трудоспособность.
Может быть тошнота и светобоязнь, а вот рвота будет вряд ли.
Характер боли — «шлем неврастеника»: она сковывает, давит.
ГБН знакома 80% взрослых людей.
Сейчас она часто беспокоит и школьников: требования становятся все выше, для некоторых детей эта нагрузка оказывается неподъемна.
Все реагируют на стресс по-разному.
Кто-то осознает свои переживания и выражает свои эмоции по этому поводу, а потом спешит изменить ситуацию, чтобы прекратить стресс.
А кто-то говорит «да все нормально» и продолжает жить в стрессе, делая вид, что все ок. Это — кандидаты на ГБН.
Их психика дает мышцам команду создать защитный «панцирь» из мышц головы и шеи. Этакую телесную демонстрацию неуязвимости. Они становятся твердыми, спазмируются. Так возникает боль.
Больные с ГБН — часто гиперответственные, целеустремленные, упрямые люди с плохой рефлексией.
Им трудно признавать свои потребности — в отдыхе, принятии, любви, праве на неидеальность.
Важно: диагностикой головной боли занимается врач. Обратитесь к специалисту, если вас что-то беспокоит.
То, что в народе принято называть мигренью, головной болью при ВСД или «от плохих сосудов» — на самом деле, чаще всего оказывается головной болью напряжения.
Типичные признаки ГБН:
Длится она часами и днями.
Часто болит весь день, усиливается к вечеру в рабочие дни, в выходные — отпускает.
Интенсивность боли средняя. Это не та раздирающая боль при мигрени, когда пациент не может ничего делать, кроме как лежать в темном углу и страдать. То есть при ГБН сохраняется трудоспособность.
Может быть тошнота и светобоязнь, а вот рвота будет вряд ли.
Характер боли — «шлем неврастеника»: она сковывает, давит.
ГБН знакома 80% взрослых людей.
Сейчас она часто беспокоит и школьников: требования становятся все выше, для некоторых детей эта нагрузка оказывается неподъемна.
Почему возникает ГБН
Это психосоматическая реакция.Все реагируют на стресс по-разному.
Кто-то осознает свои переживания и выражает свои эмоции по этому поводу, а потом спешит изменить ситуацию, чтобы прекратить стресс.
А кто-то говорит «да все нормально» и продолжает жить в стрессе, делая вид, что все ок. Это — кандидаты на ГБН.
Их психика дает мышцам команду создать защитный «панцирь» из мышц головы и шеи. Этакую телесную демонстрацию неуязвимости. Они становятся твердыми, спазмируются. Так возникает боль.
Больные с ГБН — часто гиперответственные, целеустремленные, упрямые люди с плохой рефлексией.
Им трудно признавать свои потребности — в отдыхе, принятии, любви, праве на неидеальность.
Важно: диагностикой головной боли занимается врач. Обратитесь к специалисту, если вас что-то беспокоит.