Финансовая дисморфия — как мысли о деньгах разрушают нашу жизнь

Миллионы, если не миллиарды людей нашей планеты испытывают тревогу из-за финансовых вопросов. Кому-то мало платят, кто-то не может отложить на «черный день», а кто-то хочет инвестировать, но боится потерять деньги. Все это признаки финансовой дисморфии — неприятного состояния, от которого с каждым годом страдают все больше людей.

Страхи, знакомые многим

Изначально термин дисморфия, или дисморфофобия, никак не был связан с деньгами. Он обозначал в психологии состояние человека, постоянно думающего о недостатках своего тела. При этом, другие люди, чаще всего, не замечают этих изъянов и вся проблема от начала до конца развивается в голове пациента.

Позднее это слово начали использовать более широко, добавляя к нему поясняющие приставки. Финансовая дисморфия — состояние, когда человек недоволен своим финансовым положением. На самом же деле дела у него идут гораздо лучше, чем у других и проблем, как таковых, нет. У финансовой дисморфии очень много симптомов, но основными можно считать три:

• Страх тратить деньги, причем даже на жизненно необходимые вещи;
• Одержимость накоплением, при этом увеличение суммы не приносит удовлетворения;
• Накопление долгов и компульсивные траты, вызывающие чувство стыда.

Психологи уверены, что такая зацикленность на деньгах серьезно влияет на психологическое состояние и сказывается на качестве жизни.

Ученые до конца не изучили финансовую дисморфию и не могут назвать точные причины ее появления. Но они склонны считать, что это состояние вызывает сочетание многочисленных социальных и психологических факторов. Выделяют несколько аспектов, которые, скорее всего, провоцируют подобное отношение к деньгам.

Причины появления расстройства

В числе первых причин называют детскую травму. К такой форме дисморфии склонны люди, пережившие неприятные моменты, связанные с деньгами, в юном возрасте. Чаще всего это тяжелое материальное положение в семье, вызвавшее снижение уровня жизни. Повзрослев, такой человек сам начинает зарабатывать деньги. Но относится он к ним, в первую очередь, как к средству безопасности. Ему всегда тревожно, даже если на счету уже находится солидная сумма.

Ожидания общества — еще одна причина. В наши дни многие уверены, что нормального положения в социуме можно достичь только будучи состоятельным. Стереотип, что бедный человек не может быть успешным, владеет миром. Поэтому большинство из нас находится под серьезным социальным давлением. Человек работает все больше и больше, чтобы добиться определенных целей. Но всегда есть люди, которые богаче, а значит, по современным меркам успешнее. Дисморфия возникает из-за неумения получать удовольствие от того, что уже есть.

Страх неизвестности тоже играет роль в появлении финансовой дисморфии. Мир вокруг нас непредсказуем и даже состоятельный человек не застрахован от ударов судьбы. Неизвестность и неопределенность вызывают подавленное состояние. Преодолеть этот страх помогает путь накопления. Многие считают, что чем больше «финансовая подушка», припасенная на «черный день», тем легче будет пережить потрясения. Часто эта идея становится маниакальной.

Психологи считают, что финансовая дисморфия — серьезная проблема, с которой должен разбираться специалист. Лечат это расстройство психологи, внушая человеку, что нужно наслаждаться жизнью и перестать смотреть в будущее с тревогой. Выглядит это просто, но на самом деле такая терапия может занять немало времени.