На любые стрессы надпочечники выдают гиперреакцию, однако, если стрессовые состояния регулярны, то со временем они истощаются…
Определяем недостаточность надпочечников Надпочечники – орган, за которым нужно пристальное внимание, ведь их недостаточность способна вызвать серьезные нарушения здоровья и жизнедеятельности. Не всем известно, но на любые стрессы надпочечники выдают гиперреакцию, однако, если стрессовые состояния регулярны, то со временем они истощаются, а затем и вовсе опустошаются. В таком случае речь уже идет о таком диагнозе, как недостаточность или истощение надпочечников. Он характеризуется неспособностью этого органа вырабатывать гормон стресса кортизол в необходимых количествах.
Основная симптоматика недостаточности надпочечников Как только ресурс надпочечников начинает критически истощаться, организм незамедлительно реагирует на это и возникают всевозможные отклонения в жизнедеятельности. К большому сожалению, далеко не каждый обращает должное внимание на возникающие симптомы и считает, что срыв произошел внезапно и без видимых на это причин.
Чтобы не попасть в такую досадную ситуацию, следует знать основные признаки недостаточности надпочечников: регулярные или периодически случающиеся головокружения и обморочные состояния; скачки настроения и чрезмерная раздражительность; образование геморроидальных образований, а также варикоза; частые отеки, которые в основном локализуются на лице и лодыжках. Причиной их образования является скопление жидкости между клетками на фоне внутриклеточного обезвоживания; затуманенность сознания, нетипичное поведение и даже потеря памяти; склонность к гипогликемии; появление мешков под глазами и бледности губ; выпадение волос на руках и/или ногах; головная боль; бледные кожные покровы или их желтоватость, что напрямую связано с нарушением обмена такого вещества, как каротин; слабость и боль в мышцах, а также других частях тела, вызванная недостаточным количеством противовоспалительных гормонов; скованность суставов и/или их болезненность в утреннее время; снижение либидо; постоянная жажда и частое опорожнение мочевого пузыря; снижение массы тела; расстройства желудочно-кишечного тракта, проявляющиеся периодическим поносом и запором, увеличенным образованием газов. Стоит подчеркнуть, что именно неполадки ЖКТ являются самыми частыми симптомами проблем с надпочечниками; регулярно проявляющиеся аллергические реакции; продолжительный кашель; отсутствие восстановления организма после стрессовых ситуаций, а также острая реакция на стресс. Например, человеку становится невыносимо стоять в очереди; тяжелое протекание даже незначительных травм или заболеваний. К примеру, после удаления зуба челюсть будет болеть еще месяц; тяжелое течение гипотиреоза; не утихающее чувство тревоги, напряженности, постоянное ожидание чего-то негативного; желание есть соленую, сладкую или жирную еду, употреблять алкоголь; плохой сон и упадок сил; неспособность проснуться без кофе; повышенная усталость в утреннее время, которая не проходит даже после продолжительного сна.
Если вы не понаслышке знакомы с подобной симптоматикой, то настоятельно рекомендуется проверить здоровье надпочечников.
Нарушение суточных ритмов как признак недостаточности надпочечников
Также диагностировать неполадки в работе надпочечников помогут суточные ритмы, ведь именно на них оказывает непосредственное влияние уровень кортизона.
Нарушения уровня кортизона можно заподозрить, если: очень сложно проснуться и встать с постели раньше десяти часов утра. Именно этот фактор указывает на то, что надпочечники перестали полноценно выполнять свои функции; самочувствие приходит в норму только после обеда; между 15 и 17 часами дня наступает упадок сил, сопровождающийся непреодолимым желанием поспать; после 18 или 19 часов вечера наступает очередной прилив сил; к 20-21 часам вечера снова нарастает усталость. И если в этот период времени не ложиться, то еще один приток энергии случится примерно в одиннадцать ночи. Но стоит отметить, что в этом случае невозможен полноценный сон всю ночь, так как примерно в час случится очередной приток энергии и сон как рукой снимет.
Из вышесказанного становится понятно, что в случае нарушения работы надпочечников, суточные ритмы будут сдвигаться, то есть в дневное время вы будете чувствовать усталость, а в ночное, наоборот, прилив сил.
Стоит отметить, что у каждого человека возможен набор своеобразных и уникальных сочетаний основных симптомов.
Подписывайтесь на наши каналы в Telegram, VK или OK. Там ещё больше интересного.