Как постоянный стресс отражается на внешности
Онлайн-инфлюенсеры утверждают, что такой гормон, как кортизол может изменить форму вашего лица не в лучшую сторону. Правда это или нет — выясняем вместе с профессиональным экспертом.
Благодаря блогерам и социальным сетям, то и дело появляются новые термины в индустрии красоты. Но если разобраться, то все новое — это хорошо забытое или не совсем забытое старое. Вместе с экспертом разбираемся, что же скрывается за понятием «кортизоловое лицо», стоит ли его бояться и как от него избавиться.
Уровень кортизола может повышаться у любого здорового человека, так как это гормон стресса и он готовит организм к боли. Незначительное его увеличение характеризуется тревогой, а если норма сильно превышена, то человек испытывает страх.
Необходимость коррекции этого гормона зависит от нескольких факторов: его уровня, длительности, то есть как долго кортизол был выше нормы, а также были ли какие-то стрессовые ситуации или обстоятельства, которые могли привести к его повышению. И только после этого можно понять, нужна ли медикаментозная корректировка данной патологии или это является временным явлением. При этом уровень кортизола важно грамотно измерять. Наиболее информативным исследованием считается обследование через анализ слюны.
Клинические проявления в области лица у пациентов с гиперкортицизмом связаны с нарушением углеводного и жирового обмена, а также с уровнем дигидротестостерона, который также связан напрямую с повышением кортизола. Отражается это в снижении эластичности и тургора кожи, отечностью, а также увеличением подкожно-жировой клетчатки в области туловища, лица и в особенности второго подбородка. Высокий уровень дигидротестостерона выражается в виде эритемы (покраснений) и высыпаний папуло-пустулезных по типу акне.
Если у пациента имеется значительное повышение уровня кортизола, которое существует в течение длительного времени, то необходима консультация эндокринолога. А кроме этого, системная коррекция данной патологии, которая также способствует уменьшению негативных клинических проявлений на лице.
Что касается, косметологической коррекции гиперкортицизма, то она зависит от клинических проявлений и от степени их выраженности. Мы можем применить как аппаратные процедуры, которые снижают отечность, компактизируют жировые пакеты и убирают подкожно-жировую клетчатку, так и инъекционные препараты, улучшающие микроциркуляцию и лимфодренаж в области лица, а также способствующие снятию воспаления.
Для эстетической коррекции «кортизолового лица» хорошо подходят аппаратные процедуры. Одна и таких — омоложение на аппарате Fotona 4D, которое позволяет проработать все анатомические уровни лица, улучшает микроциркуляцию и лимфоотток, благодаря чему уходят локальные жировые отложения и отечность, подтягивается овал лица.
Еще прекрасный эффект дает аппаратный SMAS-лифтинг. Он корректирует контур лица, делает взгляд более открытым, убирает второй подбородок, брыли и носогубные складки.
Для получения более выраженных эстетических результатов все аппаратные методики должны сочетаться с инъекционными технологиями, как вариант — это могут быть препараты Mesosculpt и MesoEye. Первый улучшает лимфоотток, а также обменные процессы в жировых клетках за счет чего объемы жира уменьшаются. Этот препарат подходит не только для коррекции второго подбородка и брылей, но и для более деликатных зон, таких как носогубные складки или малярные мешки — лицо становится более компактным, а отеки в области глаз и под ними уменьшаются.
Кстати, препарат MesoEye был специально разработан для области глаз, но также его можно применять и для других зон, например, щек. Он нивелирует синеву под глазами, сокращает красноту за счет улучшения микроциркуляции, кожа выглядит более живой и наполненной, цвет лица выравнивается.
Пациентам с «кортизоловым лицом» эти препараты рекомендуется применять одномоментно в сочетании, так как они обладают синергетическим действием, то есть усиливают действие друг друга. В итоге мы получаем более выраженный вау-эффект.
Кортизол является не только гормоном стресса, но и гормоном разочарования. Когда повышается его уровень, человек испытывает тревогу, страх и даже болезненность, которую необходимо срочно купировать. В мозг поступает сигнал, который требует моментальной реакции, и это зачастую приводит к формированию других нейронных связей. Для подавления ощущения этих негативных эмоций многие прибегают к употреблению большого количества пищи, быстрых углеводов или алкоголя, а также вредных препаратов, которые способствуют уменьшению чувства беспокойства.
Подавлять или контролировать уровень кортизола, который связан со стрессом, можно научиться самому. Для этого следует формировать правильные нейронные связи. Например, начните заниматься йогой или другими полезными практиками, которые будут вызывать у вас радость и ощущение счастья. После этого нужно сделать так, что любая стрессовая ситуация, которая повышает уровень кортизола, ассоциировалась у вас с одной из этих приятных практик. Как только почувствовали, что начинается мандраж — сразу же переходите к ней. А про то, что негативные эмоции и переживания нужно заедать или подавлять другими вредными привычками — забудьте раз и навсегда. Это не приведет ни к чему хорошему.
Благодаря блогерам и социальным сетям, то и дело появляются новые термины в индустрии красоты. Но если разобраться, то все новое — это хорошо забытое или не совсем забытое старое. Вместе с экспертом разбираемся, что же скрывается за понятием «кортизоловое лицо», стоит ли его бояться и как от него избавиться.
«Кортизоловое лицо»: что это, признаки, причины
Кортизоловое лицо — это нетерминологическое название состояний, которые могут проявляться в области лица при повышении уровня гормона надпочечников, в частности, кортизола. Нужно понимать, что термин «кортизоловое лицо» не является медицинским. В специализированной литературе это состояние называют гиперкортицизмом (синдромом Иценко-Кушинга), которое находит отражение во внешности в виде луноликого полного лица и центральным типом ожирения, когда проблема сосредоточена в области туловища.Как еще отражается на внешности повышенный уровень кортизола?
Уровень кортизола может повышаться у любого здорового человека, так как это гормон стресса и он готовит организм к боли. Незначительное его увеличение характеризуется тревогой, а если норма сильно превышена, то человек испытывает страх.
Необходимость коррекции этого гормона зависит от нескольких факторов: его уровня, длительности, то есть как долго кортизол был выше нормы, а также были ли какие-то стрессовые ситуации или обстоятельства, которые могли привести к его повышению. И только после этого можно понять, нужна ли медикаментозная корректировка данной патологии или это является временным явлением. При этом уровень кортизола важно грамотно измерять. Наиболее информативным исследованием считается обследование через анализ слюны.
Клинические проявления в области лица у пациентов с гиперкортицизмом связаны с нарушением углеводного и жирового обмена, а также с уровнем дигидротестостерона, который также связан напрямую с повышением кортизола. Отражается это в снижении эластичности и тургора кожи, отечностью, а также увеличением подкожно-жировой клетчатки в области туловища, лица и в особенности второго подбородка. Высокий уровень дигидротестостерона выражается в виде эритемы (покраснений) и высыпаний папуло-пустулезных по типу акне.
Как избавиться от «кортизолового лица»?
Если у пациента имеется значительное повышение уровня кортизола, которое существует в течение длительного времени, то необходима консультация эндокринолога. А кроме этого, системная коррекция данной патологии, которая также способствует уменьшению негативных клинических проявлений на лице.
Что касается, косметологической коррекции гиперкортицизма, то она зависит от клинических проявлений и от степени их выраженности. Мы можем применить как аппаратные процедуры, которые снижают отечность, компактизируют жировые пакеты и убирают подкожно-жировую клетчатку, так и инъекционные препараты, улучшающие микроциркуляцию и лимфодренаж в области лица, а также способствующие снятию воспаления.
Для эстетической коррекции «кортизолового лица» хорошо подходят аппаратные процедуры. Одна и таких — омоложение на аппарате Fotona 4D, которое позволяет проработать все анатомические уровни лица, улучшает микроциркуляцию и лимфоотток, благодаря чему уходят локальные жировые отложения и отечность, подтягивается овал лица.
Еще прекрасный эффект дает аппаратный SMAS-лифтинг. Он корректирует контур лица, делает взгляд более открытым, убирает второй подбородок, брыли и носогубные складки.
Для получения более выраженных эстетических результатов все аппаратные методики должны сочетаться с инъекционными технологиями, как вариант — это могут быть препараты Mesosculpt и MesoEye. Первый улучшает лимфоотток, а также обменные процессы в жировых клетках за счет чего объемы жира уменьшаются. Этот препарат подходит не только для коррекции второго подбородка и брылей, но и для более деликатных зон, таких как носогубные складки или малярные мешки — лицо становится более компактным, а отеки в области глаз и под ними уменьшаются.
Кстати, препарат MesoEye был специально разработан для области глаз, но также его можно применять и для других зон, например, щек. Он нивелирует синеву под глазами, сокращает красноту за счет улучшения микроциркуляции, кожа выглядит более живой и наполненной, цвет лица выравнивается.
Пациентам с «кортизоловым лицом» эти препараты рекомендуется применять одномоментно в сочетании, так как они обладают синергетическим действием, то есть усиливают действие друг друга. В итоге мы получаем более выраженный вау-эффект.
Как самостоятельно снизить уровень кортизола?
Кортизол является не только гормоном стресса, но и гормоном разочарования. Когда повышается его уровень, человек испытывает тревогу, страх и даже болезненность, которую необходимо срочно купировать. В мозг поступает сигнал, который требует моментальной реакции, и это зачастую приводит к формированию других нейронных связей. Для подавления ощущения этих негативных эмоций многие прибегают к употреблению большого количества пищи, быстрых углеводов или алкоголя, а также вредных препаратов, которые способствуют уменьшению чувства беспокойства.
Подавлять или контролировать уровень кортизола, который связан со стрессом, можно научиться самому. Для этого следует формировать правильные нейронные связи. Например, начните заниматься йогой или другими полезными практиками, которые будут вызывать у вас радость и ощущение счастья. После этого нужно сделать так, что любая стрессовая ситуация, которая повышает уровень кортизола, ассоциировалась у вас с одной из этих приятных практик. Как только почувствовали, что начинается мандраж — сразу же переходите к ней. А про то, что негативные эмоции и переживания нужно заедать или подавлять другими вредными привычками — забудьте раз и навсегда. Это не приведет ни к чему хорошему.
